Terwijl ik maandag en dinsdag aan het bijkomen was van de fair And slow fashion bloggers Tour door Utrecht van afgelopen zondag. Besloot ik, geheel uit vaste gewoonte, ondanks het mooie weer eens op Netflix te kijken. Dit keer ging ik niet voor de lopende series maar ik was erg benieuwd wat er over de fashion industrie te vinden was. Twee dagen later zat ik met een overlopend hoofd weer op dezelfde bank. Totaal verward van alle ellende die ik zojuist via de app die mij normaal zoveel plezier brengt te zien kreeg, besloot ik dat ik er zelf wat mee moest gaan doen. Ik heb documentaires over voeding gekeken, de fast fashion industrie en nog meer voeding. En ik ben gefascineerd geraakt van de quote dat jouw lichaam het in zich heeft om zichzelf te genezen. Je bent wat je eet.

Dat heeft mij aan het denken gezet. Want wat als je bent wat je eet, ben je dan ook wat je aantrekt? Je draagt kleding die in het makings proces veel chemicaliën mee heeft gekregen en dit draag jij op je grootste orgaan, de huid? Dan ben je dus ook wat je op je huid smeert. Het gebruik van vele huidverzorgingsproducten die vol ingrediënten zitten die alleen uit letters en cijfers bestaan. En als ik mijn lichaam en huid vanuit de binnenkant niet kan genezen, wat zal een zalfje hier dan tegen helpen?

 

Kan een lichaam zichzelf van binnen uit genezen?

 

Als ik mijn lichaam wil gaan reinigen, resetten en boosten, dan moet ik daar geen datum voor gaan verzinnen. Dan moet ik daar vandaag mee beginnen, dacht ik dinsdag. Omdat mijn energie schaars was besloot ik woensdag wel op tijd op pad te gaan, kocht ik een blender en een grote tas vól groente en fruit. Want zonder gelijk mijn dagelijkse voedingspatroon drastisch om te gooien (wat met mijn zieke lijf staat voor vragen om ellende) ga ik dit langzaam introduceren. Wat inhoud dat ik iedere dag naast mijn nu al gezonde ontbijt meer fruit ga eten en tussen de middag iedere dag een verse groente en fruit smoothie zal maken. Een flinke ook. Mijn lichaam heeft liefde nodig, vitamines, mineralen. En dat niet alleen uit een pilletje. Meer RAW food, nóg meer water drinken. En kijken waar ik uit ga komen.

Ik heb er zin in. Het voelt goed. Het is lang geleden dat beslissingen zó onwijs goed gevoeld hebben. Zo goed dat ik haast denk dat het kijken van die documentaires na de inspirerende groene dag van zondag zo moest zijn. En waarom uitstellen wat je vandaag kunt beginnen?

Mijn avontuur ga ik vastleggen, ik ben heel benieuwd of mijn huid hierdoor gaat opknappen en hoe ik mij zelf ga voelen. Wie weet kom ik nog wel uit bij een tien daagde sapkuur. Maar eerst maar eens kijken hoe mijn lichaam dit gaat ontvangen. Tot nu toe gaat het goed, de groene smoothies geven mij een boost, laten mij verzadigd voelen en geven meer energie. Mijn buik daarentegen is zo bol als een ballon en mijn huid laat nog weinig veranderingen zien. But I’m om my way. Which that i’m sure of! 

 

Welke laatste verandering liet jou zo goed voelen?